【健康養(yǎng)生】天氣越來越熱,養(yǎng)生務(wù)必記住“5不”“3要”,身體才能更舒服
來源:連州市衛(wèi)生健康局 發(fā)布時(shí)間:2024-06-27 09:45:40 字體大?。?大 中 小 瀏覽次數(shù):-
時(shí)值盛夏,三伏將至,高溫與潮濕相互夾雜,暑濕之氣氤氳熏蒸,人們常會(huì)有乏力倦怠、昏昏沉沉、不欲飲食、喜食冷飲、口干咽痛等不適之感。此時(shí),養(yǎng)生應(yīng)該注意哪些要點(diǎn),才能讓身體更舒適呢?
(轉(zhuǎn)自:中國中醫(yī))